Katuen janari lehorrak ez bezala, katuen janari hezeak ur gehien dauka.Hori dela eta, janari hezeak katuen hidratazioa neurri handiagoan susta dezake.Elikagai hezeak katua beteta sentituko du, eta horrek ura berritu ez ezik, elikadura ere osatu dezake.Elikagai hezeak katuaren pisua mantentzen laguntzen du, gastrointestinalaren osasunean laguntzen du eta digestio-ondorioek eragindako hainbat gaixotasun murrizten ditu.Elikagai hezearekin ur ehuneko handiagoa kontsumituz gero, gernu-arazoak murriztu eta gernu-aparatuko harriak izateko arriskua murriztu dezakezu.Gainera, janari hezea jateak maizago pixa egitea eragingo du, eta horrek giltzurrunetako harrien garapena murriztuko du.